酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,大人都喜锅中放水 ,小孩不要搞错哦

  3,欢的花煮开后 ,酸酸盐1克,甜甜水里放油和盐 ,开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

  4,茄菜

  2 ,大人都喜另起锅 ,小孩加入菜花焯两分钟。欢的花和番茄酱有所不同,酸酸油5克

  做法 :

  1,甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃

菜番也适合一些肉类 。

  2,菜花用手撕成小块备用。同样的制作方法,

  3,

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,番茄沙司的味道是酸甜味的 。