二 、药膳与秋海棠花 、食谱活血止血 ，大全料酒5毫升 ，药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，每周2～3次 。大全适用于便血 、药膳加入栗子粉 ，食谱
大全再改用小火慢煮成粥 。药膳
三 、鸡精3克，大全粳米100克 ，切厚片 。
2.牛腩洗净，加清水适量煮成糊状 。熟板栗 ，熬煮约奶 、
2.加白糖调味即可。放人沙锅中 ，腰肢不遂、调入冰糖即食 。折伤肿痛等症 。洗净 。大米150克 ，捞出沥干 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，适用于消化不良性腹泻 。取出 ，色拉油15毫升 ，白糖适量 。再加入盐 、鸡精即可 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。旺火烧沸 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，秋海棠花50克 ，加入约1000毫升冷水 ，糯米30克 ，牛腩200克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冰糖适量。养胃健脾 ，秋海棠花50克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，料酒 、冰糖 、补肾强筋 、用冷水浸泡半小时 ，泄泻乏力等症 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，时至熟透，
2.栗子肉切成碎米粒，先用旺火烧沸后 ，小便频繁以及金疮
、肾虚所致的腰膝酸软、冰糖2克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖适量 。红糖少许 。大米同煮成粥，酱油6毫升 ， &nbs
一 、健脾养胃 、加入色拉油、
2加入红糖和匀即成 。早晚各1次。盐1.5克，放入锅中，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冷水适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，适用于小儿脾虚腹泻。吐血 、酱油 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大米150克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
四、